다이어트 정보 https://www.demilked.com/author/cromliinjf/ 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 감소시키고 지방을 크게 섭취하는 식단으로, 몸속의 염증 수치가 현저히 줄고 피가 맑아지는 효능이 있다.